MindPoint

Tutaj otrzymasz wsparcie i poczucie bezpieczeństwa

Niesiemy pomoc w następujących obszarach:

1

DEPRESJA

w tym depresja poporodowa

2

ZABURZENIA
OSOBOWOŚCI

w tym borderline

3

ZABURZENIA LĘKOWE,
NERWICE

zaburzenia obsesyjno-kompulsywne / nerwice natręctw
fobie

4

RELACJE
MIĘDZYLUDZKIE

w tym
kryzys w związku
terapia małżeńska

5

KRYZYS
PSYCHICZNY

6

TERAPIA DLA KOBIET
TERAPIA DLA MĘŻCZYZN
TERAPIA DLA PAR

7

PRACA Z BUDOWANIEM
POCZUCIA WŁASNEJ
WARTOŚCI

8

WSPARCIE
TERAPEUTYCZNE
DLA OSÓB LGBT+

9

 THERAPY IN OTHER LANGUAGES:

 Therapy in English, Terapia en español, Thérapie en français

10

TERAPIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY

11

WSPARCIE DLA BIZNESU

 Terapia biznesowa, coaching

12

TERAPIA TRAUM

Terapia psychologiczna w Poznaniu i on-line

Mindpoint to gabinet psychoterapii zlokalizowany w Poznaniu.

Prowadzimy sesje indywidualne i warsztaty w naszym gabinecie stacjonarnym oraz spotkania on-line dla osób, które nie chcą lub nie mogą spotkać się w gabinecie w Poznaniu np. osoby w częstych podróżach służbowych lub na emigracji. Terapia w naszym prywatnym centrum psychoterapii Mindpoint, to początek Twojej podróży do szczęśliwszego życia.

Zapraszam do poznania siebie na nowo

Jadwiga Gończarow-Hakało

Założycielka MindPoint

Jeżeli czujesz, że dopada Cię obniżony nastrój lub doskwiera Ci brak pewności siebie, to jesteś w dobrym miejscu. Dzięki pracy terapeutycznej możesz odkryć siebie na nowo!

U nas odkryjesz, że pełne i szczęśliwe życie, o jakim marzysz, jest możliwe. Tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której konfrontacja z ograniczającymi Cię przekonaniami i barierami, które hamują Twój rozwój, stanie się łatwiejsza do pokonania.

Będziemy towarzyszyć Ci na każdym kroku i pomożemy zrozumieć przemiany, jakie w Tobie zachodzą, tak, abyś na końcu tej drogi, którą jest terapia, mógł podejmować samodzielne, świadome, zdrowe i pełne szacunku do samego siebie decyzje.

Nasz zespół

Katarzyna Hernandez

Psychoterapeutka psychoanalityczna w trakcie szkolenia.

Terapia osób dorosłych: terapia w języku angielskim, terapia w języku francuskim, terapia w języku hiszpańskim.

Olga Kołosińska

Psycholog w trakcie szkoły psychoterapii.

Terapia osób dorosłych.

Elżbieta Gorczycka- Smyk

Socjoterapeuta, pedagog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia.

Terapia osób dorosłych, Par, Rodzin i młodzieży od 16 r.ż.

Katarzyna Paś

Pedagog resocjalizacji; Psychoterapeuta.

Terapia osób dorosłych oraz młodzieży od 16 r.ż.

Jadwiga Gończarow-Hakało

Psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia, terapeuta TSR, coach i trener.

Terapia osób dorosłych.

Marlena Banaszak

Psycholog, terapeuta NEST, psychoterapeuta w trakcie szkolenia.

Terapia osób dorosłych oraz młodzieży od 12 r.ż.

Opinie o nas

„Czynnikiem umacniającym poczucie pewności siebie jest akceptowanie siebie jako wartościowej osoby.”
Brian Tracy

Jak pomagamy?

W naszej pracy dobieramy techniki i sposób pomocy indywidualnie do potrzeb każdego, kto zdecyduje się na psychoterapię. Zakres naszego działania:

Terapia depresji

Pokażemy Ci jak zadbać o siebie i dobierzemy odpowiednią formę psychoterapii. Pomagamy w również w przypadku depresji poporodowej.

Zaburzenia osobowości

Często przeżywasz skrajne emocje i masz problem z nawiązaniem relacji? Wizyta w naszym centrum będzie pierwszym krokiem do odzyskania równowagi.

Płaszczyzna zawodowa

Chcesz być bardziej efektywny w życiu zawodowym lub myślisz nad zmianą pracy? Czujesz, że dotknęło Cię wypalenie zawodowe? Umów się na spotkanie z doświadczonym specjalistą.

Kryzys psychiczny

Jeśli czujesz, że spotkałeś się z problemem nie do przejścia lub masz wrażenie, że przytłacza Cię codzienność, to na naszej terapii pomożemy Ci z diagnozą i odkryciem zasobów, które pozwolą Ci się z tym uporać.

Zaburzenia lękowe

Jeśli przeżywasz silne emocje, które nasilają Twoje objawy, to jesteś w odpowiednim miejscu. Przerwiemy mechanizm błędnego koła i pomożemy odzyskać Ci spokój. Prowadzimy terapię nerwicy i przywracamy możliwość prawidłowego funkcjonowania w codziennym życiu.

Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne

Męczą Cię nawracające, natrętne myśli i powtarzające się czynności, którym ciężko się oprzeć? Masz wrażenie, że próba powstrzymania się jest związana z narastającym lękiem i niepokojem? Pokażemy Ci, krok po kroku, jak sobie z tym poradzić i zmienić schemat swojego zachowania.

Budowanie poczucia własnej wartości

Poczucie własnej wartości w dużej mierze determinuje poziom jakości naszego życia. To wypadkowa, min. doświadczeń, przekonań o świecie i nas samych, wychowania i poczucia sprawczości. Na terapii z nami dowiesz się jak dbać o poczucie własnej wartości i wysoką jakość swojego życia.

Umów się w naszym gabinecie w Poznaniu lub online.

Psychoterapia indywidualna nie tylko wspiera w pokonaniu trudności, ale również pomaga:

  • rozwinąć samoświadomość,
  • odkryć zasoby, które każdy posiada i na nich pracować w drodze do rozwoju osobistego,
  • wykorzystać ich potencjał i możliwości w radzeniu sobie z problemami oraz trudnościami,
  • wykształcić samokontrolę i odzyskać panowanie nad swoim życiem,
  • bardziej zrozumieć siebie i swoją osobowość,
  • podwyższyć samoocenę i motywację,
  • lepiej radzić sobie z emocjami, zarówno tymi negatywnymi jak i pozytywnymi.

Dzięki terapii z psychologiem odkryjesz w sobie pokłady sprawczości, odkryjesz przyczyny bólu i smutku, który przeżywasz wciąż na nowo, a Twój terapeuta pomoże Ci te emocje uleczyć, zaakceptować i zrozumieć. Wiemy, jak trudna jest decyzja o podjęciu psychoterapii, ale to pierwszy krok na drodze do samopoznania, w której każdy etap jest okazją, aby odkryć siebie i swoje możliwości na nowo.

Na tej podróży skorzysta każdy, niezależnie od tego czy jest to osoba dotknięta depresją, czy ktoś kto czuje potrzebę rozwoju i dokonania zmiany w swoim życiu.
To, w jaki sposób doświadczamy emocji i relacji międzyludzkich, jest niezwykle złożonym procesem, który można lepiej poznać i pogłębić. Psychoterapia świetnie sprawdza się w tym przypadku.

blank

Najnowsze artykuły

Prokrastynacja – „zrobię to później”

Prokrastynacja to słowo, które chyba większość z nas zna aż za dobrze. Ile razy zdarzyło […]

Gaslighting – komu mam ufać?

Gaslighting to zjawisko, które może zburzyć nasze zaufanie do samych siebie i zachwiać poczuciem rzeczywistości. […]

Asertywność: jak ją widzimy i czym jest naprawdę?

Asertywność to jedno z tych pojęć, które pojawia się w wielu rozmowach, ale rzadko zastanawiamy […]

Trudności w związku: rozstanie czy budowanie?

Związki to bez wątpienia jedna z najważniejszych części naszego życia. Mogą nas wzbogacać, budować poczucie […]

Dzięki nam:

Zrozumiesz mechanizmy swoich działań

Otrzymasz nadzieję i wsparcie

Nauczysz się radzić sobie z trudnymi emocjami