Hanna Kirkov Muradi
Psycholog
Oferuję krótkoterminowe wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych, w tym dla studentek i studentów oraz osób żyjących między kulturami.
Obszary pomocy:
- Wsparcie w procesie adaptacji kulturowej oraz zmian życiowych
- Stres i przeciążenie emocjonalne
- Lęk związany z niepewnością i brakiem stabilności życiowej
- Trudności w relacjach i komunikacji
- Praca nad odbudowaniem poczucia własnej wartości
- Poczucie wykluczenia, obcości
- Samokrytycyzm, brak pewności siebie i samoakceptacji
- Poczucie zagubienia własnej tożsamości
Jak pracuję:
W swojej pracy skupiam się na uważnym towarzyszeniu klientowi w lepszym rozumieniu własnych emocji, myśli i reakcji oraz we wspólnym wypracowywaniu realnych, dopasowanych strategii radzenia sobie z trudnościami. Ważne są dla mnie empatia, szacunek dla indywidualnej historii każdej osoby oraz stworzenie bezpiecznej, nieoceniającej przestrzeni do rozmowy.
Pracuję w oparciu o terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach (TSR), terapię poznawczo-behawioralną (CBT) oraz terapię akceptacji i zaangażowania (ACT), wykorzystując elementy psychoedukacji oraz pracy z myślami, emocjami i wartościami. Zwracam uwagę na jasną strukturę spotkań i dostosowanie tempa pracy do potrzeb klienta.
Na konsultacje zapraszam osoby dorosłe, w tym osoby z doświadczeniem życia za granicą, osoby wielokulturowe oraz osoby w związkach międzykulturowych.
„Mapa świata każdego człowieka jest tak samo niepowtarzalna, jak odcisk jego palca. Nie ma dwojga takich samych ludzi.”
dr M. EricksonBiografia/ doświadczenie:
Jestem absolwentką studiów magisterskich z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. W swojej pracy łączę wiedzę akademicką z podejściem wrażliwym kulturowo i religijnie, wynikającym zarówno z mojego wykształcenia, jak i osobistych doświadczeń życia w środowiskach wielokulturowych.
W trakcie studiów zdobywałam doświadczenie edukacyjne zarówno w Polsce jak i we Włoszech (Università di Trento), w tym odbyłam krótką praktykę obserwacyjną na oddziałach psychiatrycznych Wojewódzkiego Szpitala dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Gnieźnie.
Moje zainteresowania zawodowe koncentrują się wokół tematów tożsamości, relacji, samooceny, psychologii zmiany oraz funkcjonowania międzykulturowego. Szczególnie bliskie są mi zagadnienia życia między kulturami oraz budowania poczucia przynależności i wewnętrznej spójności. Stale rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w kursach i szkoleniach.
W pracy kieruję się przekonaniem, że większość procesu zmiany zachodzi pomiędzy spotkaniami, a rolą psychologa jest uważne towarzyszenie, pomoc w odkrywaniu zasobów oraz wzmacnianie poczucia sprawczości i pewności siebie.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i kieruję się zasadami etycznymi zawodu psychologa.
Opinie o nas
Poczułam jak z dnia na dzień wzrastają moje możliwosci, uwierzyłam w siebie, że tym razem dam radę. Głęboko mogłam skontatować się sobą podczas sesji. Dziękuję.
Chciałem polecić panią Jadwigę. Miałem okazję być u niej na wizytach. Z uwagi na pandemię mój stan psychiczny w mojej ocenie wymagał fachowej pomocy i konsultacji. Wizyty u pani Jadwigi pozwoliły mi się uporządkować i ponownie pozytywnie patrzeć w przyszłość. Bardzo dziękuję pani
Pani Jadwiga to bardzo miła, kompetentna osoba. Profesjonalne podejście, ogromne doświadczenie, wyjaśnianie i natychmiastowa praca nad zmianami. Doping, motywacja, wytrwałość, które zmuszają do wprowadzenia zmian. Najważniejsze jest to, ze widzę postęp w swoich działaniach, a to przekłada się na życie zarówno zawodowe jak i prywatne. Polecam wybrać się do Pani Jadwigi.
Bardzo polecam. Podczas sesji udało mi się podjąć ważną decyzję, pani Jadwiga pomogła mi spojrzeć na sytuację z różnych stron i zrozumieć co dla mnie ważne. Dziękuję!
Bardzo dziękuję za wsparcie i rozmowę. To było pierwsze spotkanie ale chcę kontynuować. Duże zaangażowanie, profesjonalizm i empatia. Serdecznie polecam
Pani Jadwiga stworzyła taką atmosferę, że mogłam się otworzyć ale też zrozumieć wiele dla mnie ważnych rzeczy. Czuję duże wsparcie i akceptację podczas każdej rozmowy. Dziękuję
W pełni zaangażowana, ciepła i tworząca przyjazną atmosferę Pani psycholog. Czułam się bezpiecznie, a przede wszystkim zrozumiana i zaopiekowania. Polecam
Spotkanie bardzo komfortowe, spokojne, wyszłam zrelaksowana i o krok dalej ze swoimi problemami 🙂
Polecam! Pani Paulina jest zaangażowana w swoja pracę i prowadzi sesje bardzo ciekawa metodą Somatic Experiencing.
Polecam terapię każdemu, kto czuje się zagubiony i szuka sposobu jak odbudować swoje życie na nowo po rozstaniu. Rozstałam się z partnerem i w Mindpoint otrzymałam wsparcie emocjonalne oraz pomoc w odzyskaniu kontroli nad swoim życiem.
Od długiego czasu zmagam się z atakami paniki i lękami. Po kilku miesiącach terapii widzę realne efekty. Nauczyłem się też radzić sobie z negatywnymi myślami. Z całego serca polecam
Terapia pomogła mi zrozumieć, skąd wzięły się moje trudności i jak nad nimi pracować. Jestem bardzo wdzięczna za tę pomoc
Atmosfera podczas wizyty była pełna zrozumienia. Czułam, że terapeutka jest w pełni skupiona na mnie i na moim problemie. Wiem, że jestem w dobrym miejscu.
Na początku miałam obawy i wahałam się, czy terapia to coś dla mnie. W Mindpoint otrzymałam bezpieczną przestrzeń, czułam że mogę się otworzyć. Nabrałam większej pewności siebie, czułam się wysłuchana.
Okazało się, że również przeszłość ma wpływ na to co się dzieje obecnie w moim życiu. Polecam Mindpoint każdemu, kto potrzebuje lepiej zrozumieć samego siebie.