Marlena Banaszak
Psycholog, terapeuta NEST, psychoterapeuta w trakcie szkolenia
Jestem psychologiem, terapeutą NEST, psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie systemowym. Należę do Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej i Stowarzyszenia NEST.
Pracuję z:
- osobami dorosłymi,
- młodzieżą od 12 roku życia,
- parami,
W zakresie moich zainteresowań zawodowych znajduje się:
- efektywna komunikacja,
- praca z traumą,
- wspieranie rodziców w procesie wychowania,
- regulacja emocjonalna,
- praca z lękiem,
- poprawa relacji międzyludzkich,
- radzenie sobie ze stresem,
- wspieranie w sytuacjach kryzysowych,
- radzenie sobie ze stratą (śmierć bliskiej osoby, poronienia),
- praca z osobami cierpiącymi na choroby przewlekłe.
Jak pracuję
Prowadzę poradnictwo psychologiczne, które obejmuje od jednego do kilku spotkań, a także psychoterapię długoterminową, w tym terapię NEST. Metody pracy dobieram indywidualnie do potrzeb klientów, korzystając przede wszystkim z zasobów terapii systemowej i poznawczo-behawioralnej. Swoją pracę poddaję superwizji.
Biografia/ doświadczenie:
Jestem psychologiem i terapeutą NEST (the New Experience for Survivors of Trauma / Nowe Doświadczenie dla Osób Dotkniętych Traumą), czyli intensywnego treningu w udzielaniu pomocy terapeutycznej m.in. osobom z doświadczeniem zaniedbania, przemocy i/lub strat prokreacyjnych. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie ze specjalizacją psychologia rodziny. Obecnie – w trakcie szkoły psychoterapii w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej.
Przez kilka lat badałam czynniki wpływające na podniesienie poziomu twórczego myślenia u dorosłych. W tym celu prowadziłam warsztaty z kreatywnych narzędzi rozwiązywania problemów. Działałam także w społecznym programie „Projektor”, w którym tworzone są kreatywne projekty edukacyjne. Ukończyłam także m.in.: kurs Racjonalnej Terapii Zachowań (I stopień), szkolenie zarządzania talentami wg Gallupa, szkolenie 7 Nawyków Skutecznego działania, kurs Doradcy Zawodowego.
Swoje doświadczenie poszerzałam poprzez tworzenie i prowadzenie zajęć psychoedukacyjnych dla dorosłych i młodzieży w Polsce, Norwegii i Islandii oraz uczestnictwo w szkole Konsultacji dla Psychologów w oparciu o założenia Rodzicielstwa Bliskości. Prowadziłam autorskie zajęcia m.in. dla animatorów Centrum Nauki Kopernik w Warszawie, realizowałam szkolenia i konsultacje w zakresie komunikacji, asertywności, zarządzania sobą w czasie, technik rozwiązywania problemów dla rodziców, nauczycieli i młodzieży. Posiadam także duże doświadczenie w pracy w środowisku korporacyjnym w obszarze zarządzania talentami oraz rozwoju i szkoleniu pracowników.
Opinie o nas
Poczułam jak z dnia na dzień wzrastają moje możliwosci, uwierzyłam w siebie, że tym razem dam radę. Głęboko mogłam skontatować się sobą podczas sesji. Dziękuję.
Chciałem polecić panią Jadwigę. Miałem okazję być u niej na wizytach. Z uwagi na pandemię mój stan psychiczny w mojej ocenie wymagał fachowej pomocy i konsultacji. Wizyty u pani Jadwigi pozwoliły mi się uporządkować i ponownie pozytywnie patrzeć w przyszłość. Bardzo dziękuję pani
Pani Jadwiga to bardzo miła, kompetentna osoba. Profesjonalne podejście, ogromne doświadczenie, wyjaśnianie i natychmiastowa praca nad zmianami. Doping, motywacja, wytrwałość, które zmuszają do wprowadzenia zmian. Najważniejsze jest to, ze widzę postęp w swoich działaniach, a to przekłada się na życie zarówno zawodowe jak i prywatne. Polecam wybrać się do Pani Jadwigi.
Bardzo polecam. Podczas sesji udało mi się podjąć ważną decyzję, pani Jadwiga pomogła mi spojrzeć na sytuację z różnych stron i zrozumieć co dla mnie ważne. Dziękuję!
Bardzo dziękuję za wsparcie i rozmowę. To było pierwsze spotkanie ale chcę kontynuować. Duże zaangażowanie, profesjonalizm i empatia. Serdecznie polecam
Pani Jadwiga stworzyła taką atmosferę, że mogłam się otworzyć ale też zrozumieć wiele dla mnie ważnych rzeczy. Czuję duże wsparcie i akceptację podczas każdej rozmowy. Dziękuję
W pełni zaangażowana, ciepła i tworząca przyjazną atmosferę Pani psycholog. Czułam się bezpiecznie, a przede wszystkim zrozumiana i zaopiekowania. Polecam
Spotkanie bardzo komfortowe, spokojne, wyszłam zrelaksowana i o krok dalej ze swoimi problemami 🙂
Polecam! Pani Paulina jest zaangażowana w swoja pracę i prowadzi sesje bardzo ciekawa metodą Somatic Experiencing.
Polecam terapię każdemu, kto czuje się zagubiony i szuka sposobu jak odbudować swoje życie na nowo po rozstaniu. Rozstałam się z partnerem i w Mindpoint otrzymałam wsparcie emocjonalne oraz pomoc w odzyskaniu kontroli nad swoim życiem.
Od długiego czasu zmagam się z atakami paniki i lękami. Po kilku miesiącach terapii widzę realne efekty. Nauczyłem się też radzić sobie z negatywnymi myślami. Z całego serca polecam
Terapia pomogła mi zrozumieć, skąd wzięły się moje trudności i jak nad nimi pracować. Jestem bardzo wdzięczna za tę pomoc
Atmosfera podczas wizyty była pełna zrozumienia. Czułam, że terapeutka jest w pełni skupiona na mnie i na moim problemie. Wiem, że jestem w dobrym miejscu.
Na początku miałam obawy i wahałam się, czy terapia to coś dla mnie. W Mindpoint otrzymałam bezpieczną przestrzeń, czułam że mogę się otworzyć. Nabrałam większej pewności siebie, czułam się wysłuchana.
Okazało się, że również przeszłość ma wpływ na to co się dzieje obecnie w moim życiu. Polecam Mindpoint każdemu, kto potrzebuje lepiej zrozumieć samego siebie.