Olga Kołosińska
Psycholog w trakcie szkoły psychoterapii
Obszary pracy:
Oferuję wsparcie w obszarze:
- zaburzeń lękowych
- depresji
- zaburzeń okresu okołoporodowego
- sytuacji kryzysu życiowego
- doświadczania trudności związanych ze stresem
- trudności w przeżywaniu emocji
- trudności w relacjach
- żałoby po stracie.
Jak pracuję:
W swojej pracy opieram się m.in. na technikach i założeniach terapii poznawczo-behawioralnej oraz technikach relaksacyjnych. Staram się również czerpać z narzędzi zaczerpniętych z innych nurtów psychoterapeutycznych – wierzę, że do każdej osoby warto podchodzić indywidualnie i wspólnie sprawdzać, która forma pomocy przynosi porządane efekty.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
„Mapa świata każdego człowieka jest tak samo niepowtarzalna, jak odcisk jego palca. Nie ma dwojga takich samych ludzi.”
dr M. EricksonBiografia/ doświadczenie:
Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im Adama Mickiewicza w Poznaniu.
Swoje doświadczenie zdobywałam podczas staży w Klinice Psychiatrii Dorosłych Szpitala Klinicznego im. Karola Jonschera w Poznaniu oraz w Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego (Oddział Dzienny Psychiatryczny).
Stale rozwijam się w obecnej pracy w jednym z poznańskich szpitali. Na co dzień wspieram tam kobiety i ich bliskich znajdujących się w trudnych, kryzysowych sytuacjach: utraty ciąży, podejrzenia i diagnozy wad u dziecka, ciąży wysokiego ryzyka, straty dziecka po porodzie, niepłodności. Obejmuję również pomocą osoby, które zmagają się z diagnozą i
leczeniem nowotworu, okołoporodowymi zaburzeniami nastroju czy zaburzeniami hormonalnymi.
Regularnie podnoszę moje kompetencje uczestnicząc w kursach i szkoleniach.
Obecnie jestem uczestniczką 4-letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Poznaniu.
Do umówienia się na konsultację zapraszam osoby dorosłe od 18 roku życia, które potrzebują wsparcia doświadczając trudności w życiu codziennym.
Opinie o nas
Poczułam jak z dnia na dzień wzrastają moje możliwosci, uwierzyłam w siebie, że tym razem dam radę. Głęboko mogłam skontatować się sobą podczas sesji. Dziękuję.
Chciałem polecić panią Jadwigę. Miałem okazję być u niej na wizytach. Z uwagi na pandemię mój stan psychiczny w mojej ocenie wymagał fachowej pomocy i konsultacji. Wizyty u pani Jadwigi pozwoliły mi się uporządkować i ponownie pozytywnie patrzeć w przyszłość. Bardzo dziękuję pani
Pani Jadwiga to bardzo miła, kompetentna osoba. Profesjonalne podejście, ogromne doświadczenie, wyjaśnianie i natychmiastowa praca nad zmianami. Doping, motywacja, wytrwałość, które zmuszają do wprowadzenia zmian. Najważniejsze jest to, ze widzę postęp w swoich działaniach, a to przekłada się na życie zarówno zawodowe jak i prywatne. Polecam wybrać się do Pani Jadwigi.
Bardzo polecam. Podczas sesji udało mi się podjąć ważną decyzję, pani Jadwiga pomogła mi spojrzeć na sytuację z różnych stron i zrozumieć co dla mnie ważne. Dziękuję!
Bardzo dziękuję za wsparcie i rozmowę. To było pierwsze spotkanie ale chcę kontynuować. Duże zaangażowanie, profesjonalizm i empatia. Serdecznie polecam
Pani Jadwiga stworzyła taką atmosferę, że mogłam się otworzyć ale też zrozumieć wiele dla mnie ważnych rzeczy. Czuję duże wsparcie i akceptację podczas każdej rozmowy. Dziękuję
W pełni zaangażowana, ciepła i tworząca przyjazną atmosferę Pani psycholog. Czułam się bezpiecznie, a przede wszystkim zrozumiana i zaopiekowania. Polecam
Spotkanie bardzo komfortowe, spokojne, wyszłam zrelaksowana i o krok dalej ze swoimi problemami 🙂
Polecam! Pani Paulina jest zaangażowana w swoja pracę i prowadzi sesje bardzo ciekawa metodą Somatic Experiencing.
Polecam terapię każdemu, kto czuje się zagubiony i szuka sposobu jak odbudować swoje życie na nowo po rozstaniu. Rozstałam się z partnerem i w Mindpoint otrzymałam wsparcie emocjonalne oraz pomoc w odzyskaniu kontroli nad swoim życiem.
Od długiego czasu zmagam się z atakami paniki i lękami. Po kilku miesiącach terapii widzę realne efekty. Nauczyłem się też radzić sobie z negatywnymi myślami. Z całego serca polecam
Terapia pomogła mi zrozumieć, skąd wzięły się moje trudności i jak nad nimi pracować. Jestem bardzo wdzięczna za tę pomoc
Atmosfera podczas wizyty była pełna zrozumienia. Czułam, że terapeutka jest w pełni skupiona na mnie i na moim problemie. Wiem, że jestem w dobrym miejscu.
Na początku miałam obawy i wahałam się, czy terapia to coś dla mnie. W Mindpoint otrzymałam bezpieczną przestrzeń, czułam że mogę się otworzyć. Nabrałam większej pewności siebie, czułam się wysłuchana.
Okazało się, że również przeszłość ma wpływ na to co się dzieje obecnie w moim życiu. Polecam Mindpoint każdemu, kto potrzebuje lepiej zrozumieć samego siebie.