Dla kogo?
- Psychoterapia traumy jest przeznaczona dla osób, które doświadczyły traumatycznych zdarzeń w życiu, niezależnie od rodzaju i źródła traumy.
- To podejście może być pomocne dla osób cierpiących po wypadkach, przemocy, nadużyciach, utracie bliskich, weteranów wojennych i wielu innych bez względu, czy były to wydarzenia niedawne czy też takie, które miały miejsce wiele lat temu.
- Terapia dostosowywana jest do indywidualnych potrzeb każdej osoby.
Co oferujemy?
- Indywidualne sesje terapeutyczne, dostosowane do Twoich potrzeb i tempa pracy
- Terapię opartą na najnowszych badaniach i technikach pracy z traumą
- Zapewnimy Ci pełną akceptacji przestrzeń, w której będziesz czuć się bezpiecznie
- Nauczymy technik i strategii, które pomogą Ci w radzeniu sobie ze stresem i napięciem
- Wesprzemy Cię w zrozumieniu traumy i jej mechanizmów
Jak pracujemy?
- Nasza praca opiera się na zaufaniu, szacunku i empatii
- Stosujemy metody pracy dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta az zgodne z wiedzą i doświadczeniem poszczególnych terapeutów i są to m.in.:
• Somatic Experiencing (SE), - NEST (the New Experience for Survivors of Trauma / Nowe Doświadczenie dla Osób Dotkniętych Traumą),
- Terapia oparta na uważności, techniki relaksacyjne i wiele innych
- Zapewniamy szacunek dla potrzeb i możliwości każdej osoby
- Nasze podejście opiera się na wsparciu i profesjonalizmie
- Działamy w tempie, które jest komfortowe dla osoby z traumą
Dlaczego warto skorzystać?
- Trauma może wpływać na wiele aspektów życia, takich jak zdrowie, relacje, samopoczucie. Interwencja i wsparcie są kluczowe w powrocie do równowagi
- Specjalistyczna terapia traum daje narzędzia do radzenia sobie z emocjami i negatywnymi myślami związanymi z traumatycznym wydarzeniem
- Pomagamy w odzyskaniu poczucia kontroli nad własnym życiem
- Wspieramy w radzeniu sobie z objawami potraumatycznymi, takimi jak lęki czy nocne koszmary.
- Terapia to proces odbudowy i przekształcenia, który pozwala wrócić do pełniejszego życia po traumie
Naszą misją jest pomaganie osobom, które doświadczyły traumy, w procesie odbudowy i przekształcenia. Chcemy być wsparciem na drodze do zdrowia psychicznego i odzyskania kontroli nad życiem. Nasz zespół terapeutyczny jest tutaj, by Ci pomóc w tej trudnej, ale uzdrawiającej podróży.
Aby umówić się na spotkanie przejdź do zakładki Umów wizytę i wybierz odpowiedniego terapeutę oraz rodzaj konsultacji.
W razie pytań, służymy pomocą i informacjami.